Сайт По Диете

Диеты и отзывы  /  Таблицы калорий и веса  /  Таблица совместимости

 

Таблица совместимости разных продуктов

хорошо 0 допустимо - плохо 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16
1. Мясо, рыба, птица
- - - - - - - - + 0 - - - - -
2. Зернобобовые -
0 + + - 0 - - + + - - - - 0
3. Масло сливочное, сливки - 0
0 - - + + - + + 0 - 0 - -
4. Сметана - + 0
0 - + + 0 + + - + 0 0 -
5. Масло растительное - + - 0
- + + 0 + + - - - - +
6. Сахар, кондитерские изделия - - - - -
- - - + - - - - - -
7. Хлеб, крупы, картофель - 0 + + + -
- - + + - - 0 - 0
8. Фрукты кислые, помидоры - - + + + - -
0 + 0 - 0 + - +
9. Фрукты сладкие, сухофрукты - - - 0 0 - - 0
+ 0 0 + - - 0
10. Овощи зеленые и некрахмалистые + + + + + + + + +
+ - + + + +
11. Овощи крахмалистые 0 + + + + - + 0 0 +
0 + + 0 +
12. Молоко - - 0 - - - - - 0 - 0
- - - -
13. Творог, кисломолочные продукты - - - + - - - 0 + + + -
+ - +
14. Сыр, брынза - - 0 0 - - 0 + - + + - +
- 0
15. Яйца - - - 0 - - - - - + 0 - - -
-
16. Орехи - 0 - - + - 0 + 0 + + - + 0 -

Другие наши новости

Ваши отзывы о диете

Copyright 2011-2017 г. Сайт "По диете!". Эффективные и бесплатные диеты для похудения. Отзывы о диетах
При использовании материалов сайта активная ссылка на сайт обязательна podiete.ru

Работает на Amiro CMS - Free