Сайт По Диете

 

Таблица калорийности мяса и субпродуктов

Продукт (100 граммов)

Белки (граммов)

Жиры (граммов)

Углеводы (граммов)

Килокалорий

Баранина

16.3

15.3

0.0

202

Вымя говяжье

12.3

13.7

0.0

172

Говядина

18.9

12.4

0.0

187

Гусятина

16.1

33.3

0.0

364

Индейка

21.6

12.0

0.8

197

Конина

20.2

7.0

0.0

143

Кролик

20.7

12.9

0.0

198

Куры

20.8

8.8

0.6

164

Мозги говяжьи

9.5

9.5

0.0

123

Печень баранья

18.7

2.9

0.0

100

Печень говяжья

17.4

3.1

0.0

97

Печень свиная

18.8

3.6

0.0

107

Почки бараньи

13.6

2.5

0.0

76

Почки говяжьи

12.5

1.8

0.0

66

Почки свиные

13.0

3.1

0.0

79

Свинина жирная

11.4

49.3

0.0

489

Свинина нежирная

16.4

27.8

0.0

315

Свинина тощая

16.5

21.5

0.0

259

Сердце баранье

13.5

2.5

0.0

76

Сердце говяжье

15.0

3.0

0.0

87

Сердце свиное

15.1

3.2

0.0

89

Телятина жирная

19.0

8.0

0.0

148

Телятина тощая

20.0

1.0

0.0

89

Утятина

16.5

31.0

0.0

345

Цыплята

18.7

7.8

0.4

146

Язык говяжий

13.6

12.1

0.0

163

Язык свиной

14.2

16.8

0.0

208

Страницы продуктов

Другие наши новости

 

Ваши отзывы о диете

 

Copyright 2011-2017 г. Сайт "По диете!". Эффективные и бесплатные диеты для похудения. Отзывы о диетах
При использовании материалов сайта активная ссылка на сайт обязательна podiete.ru

Работает на Amiro CMS - Free