Сайт По Диете

Диеты и отзывы  /  Диеты на напитках  /  Пивная диета

 

Пивная диета

Удивительно, но факт! От пива не всегда толстеют, от пива можно и похудеть. Какие факторы могут привести к похудению при использовании пивной диеты. Во-первых это всем широко известный мочегонный эффект пива. Во-вторых - пиво пьют холодным, а теплое пиво лучше и не пробовать. При употреблении холодного пива организм тратит калории на согревание организма, и в результате происходит сброс лишнего веса. В хорошем натуральном пиве содержится огромное количество полезных веществ и витаминов, которые будут поддерживать жизнедеятельность вашего организма, пока он питается “подкожными ресурсами”. В самом пиве количество калорий вдвое ниже чем в молоке, а по количеству витаминов и микроэлементов оно опережает молоко. В нем Пивная диетасодержится достаточно много калия, магния, а также цинка и железа. Речь идет о качественном, живом пиве. Также пиво обладает расслабляющим и снотворным эффектом, и есть шанс, что оно уложит вас спать, вместо ночных набегов к холодильнику.

В пиве содержится большое количество углекислого газа, это отличный стимулятор желудочной секреции. Соблюдать пивную диету опасно дольше семи дней, так как она чревата развитием пивного алкоголизма. При ней нельзя садиться за руль, ходить на работу, пивная диета противопоказана при беременности и панкреатите, а также при многих других заболеваниях. Меню при пивной диете содержит основной компонент - свежее и вкусное живое пиво, желательно темное, остальные пункты можно варьировать, например вместо мяса - можно съесть богатые йодом креветки. А вот гречку следует варить без молока и есть без соли. Пивная диета рассчитана на потребление повышенного количества жидкости, и в ней, кроме пива, в сутки необходимо потреблять не менее 2 литров жидкости, например травяных чаев, желательно успокоительных. Кстати, в пиве содержится хмель, понижающий уровень холестерина. В любом случае, при такой необычной и неоднозначной диете, при наличии хронических заболеваний желательно проконсультироваться со своим врачом. Потребление сахара и соли при такой диете запрещено. Пить пиво желательно на ночь, перед сном.

Меню пивной диеты

Первый день - гречка отварная, 100 грамм. Пиво, один литр.
Второй день - отварное куриное мясо, 100 грамм. Пиво, один литр
Третий день - отварное мясо, 100 грамм. Пиво, один литр.
Четвертый день - отварная рыба, 100 грамм. Пиво, один литр
Пятый день - фрукты или овощи, любое количество. Пиво, один литр.
Шестой день - полтора литра пива.
Седьмой день - разгрузочный. Только минеральная вода, полтора-два литра.

При остром чувстве голода можно съесть 30 грамм темного шоколада. Самое опасное в такой диете - это по привычке к пиву взять такие снэки, как чипсы, орешки и сухарики, которые содержат в себе много калорий, а на поджелудочную железу действуют как разорвавшаяся бомба, в сочетании с содержащимся в пиве алкоголем. Если в результате применения недельной пивной диеты у вас не развился пивной алкоголизм, а ушедшие килограммы так и не вернулись, пивную диету можно повторить не раньше, чем через два месяца.

С каждым глотком пива в нас попадает:

Углекислый газ - отличный стимулятор желудочной секреции и кровотоке в мозге, мышцах, легких и печени. В пиве содержится почти половина суточной нормы калия, а также кальций, магний, фосфор, медь, железо, цинк и, конечно же, хмель, который снижает уровень холестерина в крови, а следовательно, помогает лучше работать сердечно-сосудистой системе.

Пивная холодная диета

Существует еще одна пивная диета для похудения, основанная на употреблении холодного пива. Она работает по схеме "больше холодного пива - больше сброшенных килограммов". Напиток в холодном виде требует согрева организма, последний же бросает на согрев все свои резервы (в том числе жировые), в результате чего происходит сброс килограммов. Пивная холодная диета разрешает употребление других продуктов за исключением высококалорийных (чипсы, сыры и т.д.)

Страницы диет на напитках

Другие наши новости

Ваши отзывы о диете

Copyright 2011-2017 г. Сайт "По диете!". Эффективные и бесплатные диеты для похудения. Отзывы о диетах
При использовании материалов сайта активная ссылка на сайт обязательна podiete.ru

Работает на Amiro CMS - Free