Сайт По Диете

 

Как похудеть - все про диеты

Метаболическая диета

Метаболическая диета представляет собой режим питания, основная функция которого -нормализовать работу гормональной системы, активизировать работу гормонов, сжигающих жир, снизить синтез инсулина и эстрогенов. Создатель метаболической диеты - украинский врач-диетолог Анна Панченко. Врач проводила клинические испытания данного метода снижения и получила довольно неплохие результаты.   (Читать далее)


Массаж для похудения

Массаж для похудения является способом получить удовольствие от расслабления, а также обладает оздоровительными свойствами. Но он имеет и противопоказания к применению. К ним относится состояние здоровья человека. Повышенная температура, беременность, повышенное артериальное давление, варикозное расширение вен,  (Читать далее)


Диета для работающей женщины

Хотите испытать удовольствия, которые подарит вам стройное, здоровое тело? Тогда без сожаления избавляйтесь от ненужных килограммов! Выберите систему питания, которая соответствует вашему образу жизни, и следуйте ей. Вы легко будете терять вес. 2 кг каждый месяц! Диета, которой можно придерживаться всю жизнь, — это реально? Это норма! - считают современные диетологи. Этот комплекс питания составлены так, что вы сможете следовать выбранному курсу постоянно  (Читать далее)


Какие блюда самые полезные

Здоровые продукты, прежде чем подать на стол, мы подвергаем термической обработке. Какой способ позволит приготовить максимально полезные блюда, которые принесут максимум вкусовых ощущений и одновременно не повредят тем, кто сидит на диете и стремится стать стройнее?  (Читать далее)


Причины похудения для женщин

Если во времена Ренессанса в моде были женщины с пышными формами, и это считалось идеалом красоты, то сегодня с журналов, реклам, подиумов на нас взирают худые женщины. И на столько укоренился в подсознании современных представительниц прекрасного пола этот образ, что они изнуряют, изматывают себя различными диетами, лишь бы сбросить лишние граммы.  (Читать далее)


Похудеть используя гипноз

У несведущего человека может возникнуть вопрос, как соотнести гипноз с процессом снижения веса? Как поможет гипноз похудеть конкретному человеку? Многие знают, что сеансы гипноза широко используются для лечения алкоголизма, в борьбе с курением и другими вредными привычками, но связать его с тем, что у вас вдруг начнут исчезать лишние килограммы, как то мало верится. Однако это так. Давайте разберемся, в чем тут дело.  (Читать далее)


Как ускорить обмен веществ в организме

Чтобы ускорить обмен веществ в организме, эффективно и быстро похудеть - надо соблюдать такие правила: Пейте не менее 2,5л жидкости в день. Жидкость способствует более быстрому сжиганию лишних калорий, помогает выводить вредные вещества из организма. Преобладать должна чистая вода без газа. Из напитков лучше пить зеленый чай. Если позволяет состояние вашего здоровья, после завтрака можно выпить чашку кофе.   (Читать далее)


Диета вкусное счастье

Улучшай настроение с помощью продуктов, вызывающих прилив эндорфинов — гормонов радости! Лидеры в списке "радостных" продуктов — бананы, шоколад и белое вино. Пусть они не диетические, но польза от них ощутимая. Радуют также темно-зеленые овощи, богатые селеном: шпинат, брокколи, спаржа. Стакан свежевыжатого морковного или апельсинового сока незамедлительно вызывает прилив счастья. Делают свое дело белковые блюда из морепродуктов, яиц, сыра, молока.  (Читать далее)


Диета для пожилых людей

В пожилом возрасте чаще всего советуют значительно сократить ежедневный рацион, чтобы избежать прибавки в весе и, соответственно, многих заболеваний. Но сокращая объем пищи, следите за тем, чтобы ваш рацион был по возможности разнообразным. Не следует увлекаться каким-либо одним продуктом. Некоторые пожилые люди, например, стараются больше включать в рацион растительного масла с целью профилактики и лечения атеросклероза.  (Читать далее)


Как перестать набирать вес

Вы едва можете влезть в любимую пару брюк, которую раньше без труда застегивали? Эта ситуация знакома многим женщинам. Большинство людей старше тридцати лет незаметно, не неуклонно набирает лишний вес - стрелка весов все сильнее клонится в правую сторону, и вот вы уже набрали с десяток килограммов, даже не заметив этого! Не стоит впадать в отчаяние - эта беда поправима. Эксперты уверены: достаточно незначительно изменить привычки и образ жизни - и вы не только перестанете набирать вес, но и сбросите несколько лишних килограммов! (Читать далее)

Страницы

37  |  36  |  35  |  34  |  33  |  32  |  31  |  30  |  29  |  28  |  27  |  26  |  25  |  24  |  23  |  22  |  21  |  20  |  19  |  18  |  17  |  16  |  15  |  14  |  13  |  12  |  11  |  10  |  9  |  8  |  7  |  6  |  5  |  4  |  3  |  2  |  1

Другие наши новости

 

Ваши отзывы о диете

 

Copyright 2011-2017 г. Сайт "По диете!". Эффективные и бесплатные диеты для похудения. Отзывы о диетах
При использовании материалов сайта активная ссылка на сайт обязательна podiete.ru

Работает на Amiro CMS - Free