Сайт По Диете

 

Новости как эффективно похудеть

Как эффективно похудеть: топ-12 главных советов

Любой, кто хоть раз сидел на диете, знает, как тяжело сбросить вес, когда вокруг столько соблазнов в виде пирожных и шашлыка. Если вы хотите сбросить вес, и при этом не страдать от чувства вины за каждую съеденную конфету, следуйте простым советам:  Скажите "нет" фаст-фуду. Ограничьте употребление фаст-фуда и сократите до минимума походы в рестораны быстрого питания. Если же вариантов кроме фаст-фуда нет, старайтесь заменить пирожки, гамбургеры и картофель фри натуральным мясом. (Читать далее)  


Диета со свеклой

Удивительные свойства привычного овоща – свеклы, сочетание с какими продуктами дает наилучший результат оздоровления и очищения организма. Какой период времени и с чем есть свеклу для лучшего результата. Несмотря на разнообразие продуктов на столе современного человека, не следует забывать об овощах известных со времен древних персов. Известна свекла была в древних Греции и Риме, где употреблялись в пищу корнеплоды и листья. (Читать далее)  


В чем особенности отварной диеты?

Какие продукты разрешены и запрещены при вареной диете? Положительный или отрицательный эффект принесёт следование этим диетическим способам питания? Красота часто бывает залогом успеха в обществе для женщины, но необходимы не только классические черты лица или рук, но и классические параметры фигуры. Именно для этого и придумали, выверили и испытали люди множество диет. (Читать далее


Почему нельзя есть на ночь

Каждый человек не зависимо от того сидит он на диете или нет должен знать — что нельзя есть на ночь? Данная статья ответит не только на этот вопрос, а также расскажет, почему нельзя есть на ночь. «Идеальный холодильник – это пустой холодильник». Именно такого рода фразы возникают в голове человека, который знает, что нельзя, но все равно испытывает чувство голода перед сном. И каждый раз, давая себе клятву, больше не есть на ночь, в глубине души знает, что снова нарушит ее. Причин такого поведения довольно много. Это и физические факторы и психологические. (Читать далее


Как сбросить 20 кг за месяц: секретная диета!

Многие люди, которым по определенным обстоятельствам приходится избавляться от немалого количества избыточного веса, задумываются над тем, как сбросить 20 кг за месяц. В том, как похудеть на 20 кг, важно придерживаться ряда правил. Порой в жизни конкретного индивидуума может возникнуть необходимость в срочном значительном снижении веса. Такие вещи проще даются мужчинам, в силу повышенной скорости их метаболизма. Для них 10-15 кг в минусе за месяц вообще не беда. (Читать далее


Вкусный суп из лука для похудения

Многие заблуждаются, считая, что супы для похудения не эффективны, но это ровно до той поры, пока не встретят рецепт очень вкусного супа из лука для похудения. Результатом дамы всегда довольны. Можно промучиться на жесткой диете довольно длительное время, но после ее окончания резко набрать вес, с таким трудом сброшенный. Однако суп для похудения не только помогает поддерживать вес, но он еще и полезный! Рецептов различных диетических блюд множество, но суп из лука для похудения стоит особняком. Рассмотреть все варианты невозможно, но на некоторых можно остановиться подробнее. (Читать далее


Что нужно для эффективного похудения бедер?

Эффективное похудение бедер — мечта многих женщин. Иногда и фигура стройная, а бедра тяжеловаты. Комплекс упражнений о том, как эффективно похудеть в бедрах, поможет приобрести стройность. Как эффективно похудеть в бедрах за короткий срок? Чтобы достичь желаемого, нужно выполнять специальный комплекс упражнений и ряд косметических процедур. Много времени этот не потребует. В преддверии пляжного сезона женщины со вздохом рассматривают свои бедра. Общий вид не нравится. Лишние килограммы, которые откладываются на них в связи с анатомическим строением тела, появление целлюлитной корочки. Как эффективно похудеть в бедрах, если, несмотря на диету, их форма не меняется? (Читать далее


Что можно есть на жидкой диете?

Жидкая диета — это уникальная методика похудания, рассчитанная ровно на одну неделю. В том случае, если будет соблюдаться такая диета, жидкость должна употребляться в определенном количестве. На просторах интернета сегодня можно найти просто невероятно большое количество самых разнообразных диет. Однако, не смотря на такое количество методик для похудания, наиболее популярной является жидкая диета Прежде чем приступать к такой методике, стоит учитывать тот факт, что рассчитана эта диета была ровно на одну неделю и дольше ее соблюдать не рекомендуется. (Читать далее)  


Как похудеть с помощью огурцов?

Статья расскажет о том, как похудеть с помощью огурцов, можно ли похудеть с помощью огурцов в течение недели, а так же о том, безопасна ли данная диета для здоровья и организма человека в целом. Всем давно известно, что диету необходимо подбирать такую, которая не только лишний вес позволит сбросить, но и здоровью не навредит. Огуречная диета по праву занимает одно из первых мест во всем списке подобных диет. Ни для кого не является секретом тот факт, что каждая женщина, которая страдает лишним весом, мечтает похудеть раз и навсегда. Причем зачастую похудеть хочется не только быстро. (Читать далее


Как использовать топинамбур для похудения?

Чем полезен топинамбур знают единицы, еще меньше тех, кто применяет топинамбур для похудения. Этот корнеплод содержит в себе не только ценные витамины и микроэлементы, но и богат на натуральную клетчатку. Топинамбур, ближайший родственник подсолнуха, в отличие от последнего, в России не пользуется большим спросом, и напрасно. Чрезвычайно полезный корнеплод имеет массу достоинств, в том числе и способность снижать вес. (Читать далее

 

Страницы

37  |  36  |  35  |  34  |  33  |  32  |  31  |  30  |  29  |  28  |  27  |  26  |  25  |  24  |  23  |  22  |  21  |  20  |  19  |  18  |  17  |  16  |  15  |  14  |  13  |  12  |  11  |  10  |  9  |  8  |  7  |  6  |  5  |  4  |  3  |  2  |  1

Другие наши новости

 

Ваши отзывы о диете

 

Copyright 2011-2017 г. Сайт "По диете!". Эффективные и бесплатные диеты для похудения. Отзывы о диетах
При использовании материалов сайта активная ссылка на сайт обязательна podiete.ru

Работает на Amiro CMS - Free