Сайт По Диете

 

Диетические новости или как похудеть

Как потерять вес, а не здоровье?

В юности, когда подружки обрастали женскими прелестями, из меня торчали разве что ключицы. Тогда это было немодно. Зато, утешалась я, лет в 30-40 цветущие девы разжиреют, а я буду элегантной. Поначалу эти надежды оправдывались. Даже рождение ребенка сделало меня всего лишь не истощенной. Но время на этом не остановилось – я тоже. (Читать далее


Что есть на завтрак, чтобы похудеть?

Давай разберемся, каким должен быть завтрак человека, желающего похудеть. Завершить завтрак лучше всего чаем. Утром ты спешишь на работу и не успеваешь позавтракать? Тогда будь готова к тому, что днем у тебя начнет "сосать под ложечкой", а к вечеру вообще разыграется волчий аппетит. И даже если проблема лишнего веса тебя не беспокоит, и ты можешь позволить себе наедаться на ночь, пренебрегать первой трапезой не стоит. (Читать далее)  


Почему килограммы не уходят?

На какие только ухищрения мы не идем, чтобы сбросить лишние килограммы! Новомодные диеты, сложносочиненные салонные уходы, даже таблетки и «похудательные» смеси. А вес в лучшем случае стоит на месте, а в худшем - упорно возвращается, как кошмарный сон. И все потому, что часто в погоне за результатом мы забываем выяснить причины. (Читать далее


Диета на 3 дня 

Чтобы сбросить 2-3 лишних килограмма всего за три дня, выбирай один из предложенных вариантов экспресс-диеты. Итак, благодаря диете на томатах, за три дня несложно сбросить 2–3 лишних килограмма, если при каждом приеме пищи съедать 1–2 спелых помидора. Если ты хочешь сбросить 2-3 лишних килограмма за короткий срок, обрати внимание на томатную диету. Твое меню на 3 дня должно быть таким: (Читать далее


Как похудеть на 4-5 килограмм за неделю?

Можно следовать разным диетам, ну все таки мой способ, надеюсь самый лучший из всех который вы где то слышали или читали. Так как этот способ я проверял на себе. Если вам не трудно почитайте его до конца и узнайте путь к хорошей фигуре. Кстати этот способ похудеть будет занимать в день около 30-45 минут. Которые можно будет выделить перед работой или после нее!!! (Читать далее


Безглютеновая диета

Если вы хотите узнать что такое безглютеновая диета, то эта статья именно для вас. Прочитав её вы узнаете все особенности этой необычной диеты, которую требуется соблюдать людям страдающие таким заболеванием, как энтеропатия. Здесь представлены несколько способов удаления глютена из вашего рациона питания, не испытывая при этом дискомфорта в желудке. (Читать далее


Как составить персональную диету?

Вот уже более пяти лет я веду борьбу с лишним весом. До недавнего времени мне казалось, что борьба будет вечной. Глянцевые журналы, телевизионные передачи и Интернет пестрят разнообразными рекламами диет.Почти каждый второй человек попробовал на себе какую-нибудь диету, разочаровался в ней и решил не продолжать. Нет диеты, которая могла бы гарантировать 100% результат. (Читать далее


Сбрасываем 3 кг за 2 дня  

Чтобы быстро похудеть, воспользуйся грушево-медовой диетой. Это позволит тебе сбросить 3кг за 2 дня.  Груши помогут тебе похудеть на 3 кг за 2 дня. Меню грушево-медовой диеты, которая является эффективной разгрузкой, в основном будет представлено обыкновенными грушами и медом любых понравившихся тебе сортов. (Читать далее)  


Как стать стройнее без диет?

Для гарантированного обретения идеальной фигуры регулярные физические нагрузки и правильное питание – два основных условия. Основных, но не единственных. Мы нашли несколько дополнительных рецептов похудания. Не менее эффективных. Какими из них лучше воспользоваться – решать вам. (Читать далее


Сбалансированное питание или диета - что лучше?

Я пришла к выводу, что главное правило, которое поможет оставаться здоровым и жить долго, – правильно питаться. Нужно приучать себя к употреблению только здоровой пищи. К счастью, сегодня можно найти много информации о правильном питании. Еда – главный источник жизненных сил, она может дать вам энергию, и она же может забрать ее. Еще Гиппократ говорил, что человека нужно лечить правильным питанием. Чтобы жить долго, нужно обеспечить сбалансированное поступление в организм с пищей всех необходимых веществ. (Читать далее)

 

Страницы


37  |  36  |  35  |  34  |  33  |  32  |  31  |  30  |  29  |  28  |  27  |  26  |  25  |  24  |  23  |  22  |  21  |  20  |  19  |  18  |  17  |  16  |  15  |  14  |  13  |  12  |  11  |  10  |  9  |  8  |  7  |  6  |  5  |  4  |  3  |  2  |  1

Другие наши новости

Ваши отзывы о диете

Copyright 2011-2017 г. Сайт "По диете!". Эффективные и бесплатные диеты для похудения. Отзывы о диетах
При использовании материалов сайта активная ссылка на сайт обязательна podiete.ru

Работает на Amiro CMS - Free