Сайт По Диете

 

Как быстро похудеть?


Бег заменит любую диету

Хорошая новость для тех, кто не знает, как похудеть без диет. Диетологи и специалисты в области фитнеса смогли рассчитать, сколько нужно бегать в парке, чтобы не сидеть на диете и не бояться за фигуру. Издание The Times of India пишет о результатах 13-летнего исследования с участием более 34 000 женщин среднего возраста, большинство из которых не придерживались никаких диет. (Читать далее)

 

Баланс-диета на 1500 ккал

Эта проверенная и не слишком обременительная диета поможет тебе сбросить лишние килограммы. Важно и то, что она одобрена диетологами! Эта диета особенно хороша тем, что она грамотно сбалансирована по составу. Твой организм получит необходимые ему белки, жиры, углеводы, клетчатку, витамины, микроэлементы и другие полезные вещества. Диета поможет не только снизить вес, но и поддерживать его на необходимом уровне (Читать далее)

 

Стройность: 7 правил моделей

Хотите иметь такое же тело, как у британской модели Рози Хантингтон-Уайтли? Ее персональный тренер раскрыл некоторые секреты того, как можно быстро терять лишний вес без всяких диет. Рози Хантингтон-Уайтли одна из самых популярных и востребованных девушек планеты. Ее успешная модельная карьера сочетается с отличными перспективами в кино (Рози сыграла главную роль в блокбастере "Трансформеры 3").  (Читать далее)

 

От хлеба не поправляются

Большинство диет «настаивают» вычеркнуть из рациона хлеб. Недавние исследования европейских ученых доказали, что от хлеба невозможно потолстеть, если употреблять его в меру. От одного хлеба не толстеют, толстеют от добавок, утверждают диетологи, - от бутербродов с маслом, колбасой, сыром и др. Именно «дополнения» к хлебу дают лишние килограммы.  (Читать далее)

 

Продукт - 7 кг за две недели

Специалисты из университета Вандербильта, в Нью–Йорке, провели эксперимент с участием добровольцев, страдающих от ожирения. Он показал сенсационные результаты. Американские ученые из Университета Вандербильта в Нью-Йорке изучили полезные свойства грейпфрута. Во время проведенных исследований они пришли к выводу, что свежевыжатый грейпфрутовый сок или половинка грейпфрута, употребляемая до еды (Читать далее)

 

Лучшие способы побороть аппетит

Как расстаться с лишними килограммами и, наконец-то, испытать истинное удовольствие от собственной фигуры? Можно, конечно, выбрать какую-нибудь ультрасовременную диету и мучить свой организм несколько дней, а то и неделей, чтобы скинуть ненавистные килограммы. (Читать далее)

 

Как терять по 1 кг в день?

Разгрузочный день на рисе очень полезен для организма, легко переносится и позволяет сбросить до 1 кг всего за 1 день! В чем секрет такого быстрого похудения? Все просто! Все просто! Рис – природный антиоксидант, он отлично выводит лишнюю воду и токсины из организма, борется с отеками и является прекрасным продуктом для похудения. Рецепт разгрузочного дня прост и очевиден: вы в течение всего дня едите только рис (примерно 150 гр.) и пьете воду или минералку без газа в неограниченных количествах. Рис лучше есть, когда испытываете голод или, образно говоря, на завтрак, обед и ужин/ (Читать далее)

 

Самая вкусная диета

Представь – ты жестко не ограничиваешь себя в питании, а килограммы уходят, больше не возвращаясь. Не диета – мечта! Хочешь попробовать такую? Представь – ты жестко не ограничиваешь себя в питании, а килограммы уходят, больше не возвращаясь. Не диета – мечта! Хочешь попробовать такую? Тогда импульсная диета как раз для тебя. Вскоре стрелка весов будет показывать как минимум на 5 кг меньше! (Читать далее)

 

Правила идеального питания

Первая заповедь здорового желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) - полноценный завтрак. Те, кто пытается на нём сэкономить, обкрадывают себя. Основа правильного ежедневного завтрака - крупы, зерновой хлеб. Первая заповедь здорового желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) - полноценный завтрак. Те, кто пытается на нём сэкономить, обкрадывают себя. Основа правильного ежедневного завтрака - крупы, зерновой хлеб. Не возбраняется кусочек колбасы (хотя лучше отварное мясо), сыра (Читать далее)

 

Щадящая паровая диета

Всю жизнь на диете? Это невыносимо!», – скажешь ты. Как же поддержать себя в форме, да еще быть здоровой? Твой выбор – паровая диета. Паровое питание – самое щадящее для нежных органов пищеварения. Еда, приготовленная в пароварке, рекомендована людям, страдающим заболеваниями желудочно-кишечного тракта: хроническим гастритом, холециститом, гастродуоденитом (заболеванием двенадцатиперстной кишки), язвенной болезнью желудка и др. (Читать далее)

 

Страницы

37  |  36  |  35  |  34  |  33  |  32  |  31  |  30  |  29  |  28  |  27  |  26  |  25  |  24  |  23  |  22  |  21  |  20  |  19  |  18  |  17  |  16  |  15  |  14  |  13  |  12  |  11  |  10  |  9  |  8  |  7  |  6  |  5  |  4  |  3  |  2  |  1

Другие наши новости

 

Ваши отзывы о диете

 

Copyright 2011-2017 г. Сайт "По диете!". Эффективные и бесплатные диеты для похудения. Отзывы о диетах
При использовании материалов сайта активная ссылка на сайт обязательна podiete.ru

Работает на Amiro CMS - Free