Сайт По Диете

Диеты и отзывы  /  Лучшие диеты  /  Новолунная диета

 

Новолунная диета

Новолунная диета - это не дань моде и не выдумки пустозвонов. Эта диета имеет вполне обоснованные доводы, основанные на влиянии растущей луны на организм человека. Уже давным давно доказан тот факт, что на растущую луну в организме человека усиливается обмен веществ, появляется больше энергии, перераспределяется правильно жидкость. Соответственно и жиры расщепляются с большей скоростью. Отсюда и возникла новолунная диета, длится она всего четыре дня и за это время можно избавиться от четырех кило лишнего веса.

Самое главное условие: начинать диету сию следует в первый же день растущей луны. Определить точную дату можно без проблем, для этого открываете любой календарь перекидной, либо находите календарь в интернете. В первый же день, обозначенный в календаре, как начинающаяся растущая луна, следует садиться на диету.

Меню новолунной диеты крайне простое, придерживаясь его неукоснительно можно достичь удивительных результатов. Единственное, Новолунная диетадиетологи разрешают заменять яйца омлетом либо морепродуктами. То есть если вареные яйца вам уже поднадоели, готовьте из них омлет в духовке, либо отварите кальмары, креветки. Каждый из четырех дней, помимо указанных продуктов, важно пить до полутора литров воды. Воду покупайте не газированную, а обычную фильтрованную либо бутилированную, но без газа.

Каждый вечер этих четырех дней диеты разрешается выпивать стакан вина. Это пожалуй одна из тех не многих (если не единственная в своем роде) диета, которая разрешает и предусматривает стабильное употребление вина. Закусывать его ни чем нельзя!

Новолунная диета: меню на каждый день


Трапезничать придется каждые два часа и начинается день, как обычно с завтрака. Итак, на завтрак идет только чашечка чая плюс мед. Чай только зеленый.

Спустя два часа (второй завтрак) следует скушать два яйца куриных. Приготовить из них омлет или сварить вкрутую.

В 12.00 дня выпейте чашку чая, добавив ложку меда.

В два часа дня обед: порция отварного говяжьего мяса.

Спустя два часа выпейте кефира большую чашку без добавления сахара.

В 18.00 можно перекусить любым одним фруктом.

Спустя два часа выпейте бокал вина, это может быть красное или белое полусухое (не крепленые десертные).

И в 22.00 вечера идет поздний ужин, ограничивается он большой чашкой кефира.

Такой диеты можно придерживаться в каждое новолуние.

Лучшие диеты

Другие наши новости

 

Ваши отзывы о диете

 

Copyright 2011-2017 г. Сайт "По диете!". Эффективные и бесплатные диеты для похудения. Отзывы о диетах
При использовании материалов сайта активная ссылка на сайт обязательна podiete.ru

Работает на Amiro CMS - Free