Сайт По Диете

Диеты и отзывы  /  Диеты по времени  /  Диета на шесть дней

 

Диета на шесть дней

Основной принцип системы снижения веса "Похудей за шесть дней" заслуживает доверия: она основана на аэробных упражнениях, а также на упражнениях, укрепляющих мышечный тонус, на выполнение которых вы тратите 1 час в день 6 дней в неделю. Режим питания также выглядит достаточно разумно: основу диеты составляет маложирная сбалансированная пища. Система снижения веса также учитывает необходимость повышения мотивации в процессе похудения, что подтверждает – эта программа обладает всеми слагаемыми успеха.

Проблема заключается в том, что вам обещают фантастические результаты за 6 недель, что звучит слишком уж оптимистично для обычного человека. В рекламных роликах системы и на веб-сайте вы видите инструкторов со своими учениками в прекрасной физической форме. Это попытка продать образ, недостижимый для большинства людей. На сайте вам пытаются продать программу, которая «на самом деле стоит $3700», всего лишь за $ 19.95, которые вы платите каждый месяц в течение трёх месяцев. Помните, если что-то выглядит слишком хорошо, чтобы быть правдой, то, скорее всего, так и есть.

Несмотря на всё это, будет гораздо хуже, если вы поверите продавцам таблеток для похудения, которые обещают: "Ничего не делайте, и вы сбросите вес". Любой, у кого есть стимул заниматься упражнениями каждый день в течение часа 6 дней в неделю и придерживаться низкокалорийной маложирной диеты, непременно сбросит лишний вес, будет выглядеть и чувствовать себя гораздо лучше. Вам не придётся прибегать к дорогим видеокурсам или к ещё более дорогим новинкам, которые вам будут предлагать, как только вы приобретёте первый продукт.

Сбросить вес и поддерживать хорошую форму удаётся только тем, кто выбирает долгий путь (3-5 и более лет) и учится получать удовольствие от физических упражнений, которые становятся частью полноценного образа жизни (теннис, походы, езда на велосипеде, горный спорт, танцы и т.д.). Подобные занятия вы не воспринимаете как физические упражнения – именно они помогут вам надолго победить в борьбе с лишним весом. Подберите сбалансированную программу питания или выберите доступную и рациональную онлайн программу, не забывайте про спорт – и успех вам обеспечен.

Страницы диет по времени

Другие наши новости

 

Ваши отзывы о диете

 

Copyright 2011-2017 г. Сайт "По диете!". Эффективные и бесплатные диеты для похудения. Отзывы о диетах
При использовании материалов сайта активная ссылка на сайт обязательна podiete.ru

Работает на Amiro CMS - Free