Сайт По Диете

Диеты и отзывы  /  Новые диеты  /  Диета на сыре и вине

 

Диета на сыре и вине

Только сырной такую диету назвать нельзя, но мы еще ознакомим вас с такой ее разновидностью, которую можно будет использовать в качестве разгрузочных дней.

Если же говорит о более долгосрочной диете, то она заключается в шестиразовом питании с интервалом в два-два с половиной часа.
Диета на сыре и винеМаксимальный срок, который может быть отведен для нее, составляет десять дней, а потеря веса может составлять от семи до десяти килограммов.

Давайте познакомимся с тем набором продуктов, который нам потребуется.

Утро следует начать с чашки несладкого кофе.
По прибытию на работу, или через некоторое время, съешьте вареное яйцо, через пару часов следует употребить сто пятьдесят граммов нежирной колбасы.

Во время обеда вам полагается сто пятьдесят граммов сыра , а на полдник – двести граммов нежирного творога.
Ужин, который должен состояться не позднее восемнадцати часов, включает в себя стакан кефира.

Помимо этого, в течение дня следует выпивать примерно полтора литра жидкости, это может быть вода или зеленый чай, но без сахара и прочих сладостей.

Нельзя добавлять сладкое и в творог, но если вы воспользуетесь зерновым творогом низкой жирности, то никакие подсластители и не понадобятся, так как он обладает солоноватым вкусом.

Повторить такую диету можно по прошествии полутора месяцев.

В чем же состоят плюсы этой диеты?

В том, что от вас не потребуется переносить муки голода, так как она довольно сытная, и переход к привычному для вас рациону будет легким.
Также, следует сказать и о том, что диета очень богата белками и прочими питательными веществами, что имеет немаловажное значение в весенний период.

Помимо этого, такая диета не требует от вас временных затрат, так как используемые в ней продукты уже являются готовыми, за исключением кофе и яиц.

Противопоказаниями к такой диете являются заболевания пищеварительной системы, желудок может пострадать из большого количества белков и кисломолочных продуктов.

Следует отметить и тот факт, что в диету не включены овощи и фрукты, что лишает организм витаминов, поэтому следует их заменить искусственными.

Для разгрузочных дней можно воспользоваться сырно-винной диетой, но пользоваться ей нельзя более двух дней, хотя она является и довольно вкусной.

Новые диеты

Жесткая диета  |  Диета по "тарелке"  |  Райская диета  |  Диета на пару  |  Диета для детей  |  Смузи-диета  |  Мозаичная диета  |  Холодная диета  |  Постная диета  |  Диета на курице и овощах  |  Вечерняя диета  |  Диета "Три грации"  |  Деловая диета  |  Ступенчатая диета  |  Тропическая диета  |  Льняная диета  |  Витаминно-белковая диета  |  Магическая диета  |  Диета на суши  |  Диета для домохозяек  |  Шейп-диета  |  Повседневная диета  |  Сухая диета  |  Травяная диета  |  Половинная диета  |  Красно-зеленая диета  |  Экономная диета  |  Диета на окрошке  |  Сильная диета  |  Диета для зачатия  |  Скарсдейлская диета  |  Диета на дыхании  |  Диета "Птичка"  |  Диета "Три кулака"  |  Грейзинг диета  |  Диета "Двойка"  |  Динамичная диета  |  Диета на сыре и вине  |  Диета "Русалка"  |  Диета "Скорая помощь"  |  Самая популярная из диет  |  Бабушкина диета  |  Московская диета  |  Диета без соли  |  Диета "Хлебные единицы"  |  Зеленая диета  |  Микс-диета  |  Сытная диета  |  Безкрахмальная диета  |  Перепелиная диета

Другие наши новости

Ваши отзывы о диете

Copyright 2011-2017 г. Сайт "По диете!". Эффективные и бесплатные диеты для похудения. Отзывы о диетах
При использовании материалов сайта активная ссылка на сайт обязательна podiete.ru

Работает на Amiro CMS - Free