Сайт По Диете

Диеты и отзывы  /  Диеты знаменитостей  /  Диета Леры Кудрявцевой

 

Диета Леры Кудрявцевой

Леру Кудрявцеву можно отнести к тем счастливым людям, которым удается сохранять идеальный вес без особых усилий со своей стороны. При росте Леры в 167 см ее вес редко превышает идеальную грань в 50 кг. Однако может быть все не так просто и все же существует диета Леры Кудрявцевой, о которой умалчивает эта известная актриса и телеведущая? Наша статья раскроет эту тайну.

«Фирменная» диета

По признанию Леры, ей никогда не приходилось специально ограничивать свой рацион и придерживаться диеты. Сумасшедший темп жизни помогает ей сжигать калории быстро и эффективно.

Диета Леры КудрявцевойЛера не отказывает себе в поздних ужинах, в то же время утренняя трапеза этой красивой женщины включает лишь минимум продуктов. В большинстве случаев два приема пищи – это все, что ей удается «перехватить» за весь день. Сама Лера считает, что этого вполне достаточно, по крайней мере, правильное дробное питание не вызывает у нее энтузиазма.

Из пищевых предпочтений звезды можно выделить овощи, рыбу и разнообразные сладости. Лера подчеркивает, что, не отказывая себе в удовольствии полакомиться очередным круасаном или вкусной булочкой, она не позволяет себе это делать «с утра до ночи» – возможно именно поэтому эти вкусности никак не сказываются на фигуре.

К спорту Лера относится крайне холодно, хотя иногда все же посещает спортзал.

Программа «Ешь и худей» с Лерой Кудрявцевой

Возможно программа «Ешь и худей» наставит нашу героиню на путь истинный. Начав работать в этом проекте, Лера вдруг осознала, что любую пищу вполне реально сделать полезной – в результате можно с удовольствием поглощать любимый торт или салат и не прибавлять при этом ни грамма. Заменить калорийный продукт на низкокалорийный может каждый, кто заботится о собственной фигуре. Главное, считает Лера, проявлять чудеса находчивости и не бояться экспериментов.

Основная мысль передачи, которую ведет Лера Кудрявцева – здоровье и красота форм зависит не от диет, а от знания собственного тела. Изобретать новые рецепты Лере помогают ее знаменитые гости – Мария Кожевникова, Анфиса Чехова, участницы «Comedy Woman» и др.

Возможно, диета Леры Кудрявцевой так и не появится на свет, однако вряд ли наша героиня сможет игнорировать полученные в передаче знания. Судя по всему, рацион звезды очень скоро изменится в лучшую сторону.

Страницы диет знаменитостей

Диета Бритни Спирс  |  Диета Мадонны  |  Диета Алисии Сильверстоун  |  Диета Катрин Динев  |  Диета Брижит Бардо  |  Диета Аниты Цой  |  Диета Ларисы Долиной  |  Диета Влады Литовченко  |  Диета Эдиты Пьехи  |  Диета Силлы Блек  |  Диета Клаудии Шиффер  |  Диета Ксении Бородиной  |  Диета Полицеймако  |  Диета Бейонсе  |  Диета Софи Лорен  |  Диета Устиновой  |  Диета Галины Вишневской  |  Диета Валерии  |  Диета Леры Кудрявцевой  |  Диета Повалий  |  Диета Баскова  |  Диета Анджелины Джоли  |  Диета Синди Кроуфорд  |  Диета Жизель Бундхен  |  Диета Семенович  |  Диета Соловьева  |  Диета Лолиты Милявской  |  Диета Высоцкой  |  Диета Пригожина  |  Диета Николь Кидман  |  Диета Пугачевой  |  Диета Деми Мур  |  Диета Ванессы Паради  |  Диета Брэда Питта  |  Диета Дженифер Лопес  |  Диета Сильвестра Сталлоне  |  Диета Тины Канделаки  |  Диета Наталии Орейро

Другие наши новости

Ваши отзывы о диете

Copyright 2011-2017 г. Сайт "По диете!". Эффективные и бесплатные диеты для похудения. Отзывы о диетах
При использовании материалов сайта активная ссылка на сайт обязательна podiete.ru

Работает на Amiro CMS - Free